Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 39,06g | Eiwit: 63,80g | Kolhy: 149,58g.
Ontbijt: Apple, Granola (Granolab Australian), Instant Oatmeal, Almonds, Cinnamon Sugar, Banana. Lunch: Oyster Sauce , Chicken Breast, Threadfin Fish (Steamed), Sunflower Oil, Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Tomatoes, Nasi Merah. Diner: Chicken Breast, Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Threadfin Fish (Steamed), Mushrooms, Tomatoes, Sunflower Oil, Nasi Merah. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Haikawankawan's Gewicht Geschiedenis
|