|
Didn't lose weight but ate more on target today.
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 121,09g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 32,71g.
Ontbijt: Fried Egg, Bacon. Lunch: Coleslaw, Kraft Ranch Dressing, Cucumber, Emeril's All Natural Organic Vegetable Stock, Green String Beans, LouAna Pure Coconut Oil, Baby Spinach, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Wegmans Cooked Shrimp. Diner: Tomatoes, Taco Bell Salsa Con Queso, Celery, Kraft Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), LouAna Pure Coconut Oil, Egg, Butter, Simple Truth Almond Meal/Flour, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Chia seed fat bombs, Blue Diamond Whole Natural Almonds. meer...
|
|
2726 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 45 minuten, Afwassen - 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Koken - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|