Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 51,64g | Kolhy: 111,05g.
Ontbijt: Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Plus Aardbeien Light Jam, Dolce Gusto Lungo, Plus Volkoren Beschuit . Lunch: Lidl Saksische Leverworst, AH Schouderham, Gekookt Ei, Plus Koolhydraad Verlaagd Brood. Diner: ERU Smeerkaas , AH Basic Tonijnsalade, LU Mini Crackers (Pakje). Snacks/Andere: Smiths Bugles Nacho Cheese, Dolce Gusto Lungo, LU Mini Crackers (Pakje), Jumbo Haverkoekjes, Bites We Love Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
Lekker bezig ga zo door 👍🏽
02 jul 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chel.le26's Gewicht Geschiedenis
|