Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3306 kcal
|
Vet: 158,56g | Eiwit: 133,32g | Kolhy: 341,72g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Brioche. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Grana Padano Grana Padano, Mortadella, Zenzero, Peperoncino, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Pesca, Finocchio, Conad Insalata Classica, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Erbe Mediterranee. Snacks/Andere: Tiramisù, Fage Trublend Fragola, Banana, Yamamoto Iso-Fuji Nocciola, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|