Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 43,21g | Eiwit: 55,96g | Kolhy: 160,19g.
Ontbijt: Kokita Sambal Terasi, Bihun (Dimasak), Tempe Goreng, Rendang, Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng, Jagung Rebus, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Diner: Mie Bakso. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisdarestira's Gewicht Geschiedenis
|