meram.hossam's Logboek, 02 jul 20

🤩🤩

109 kg Tot nu toe verloren: 6 kg. Nog te gaan: 34 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2020:

355 kcal

Vet: 7,18g | Eiwit: 13,34g | Kolhy: 70,87g. Ontbijt: التفاح, حليب منزوع الدسم, عسل البرسيم, خبز مصري خبز مصري بلدي. meer...

2655 kcal

Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,2 kg per week

Reacties

برافو عليكي 👏👏

02 jul 20 door lid: Om habiba2020


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

meram.hossam's Gewicht Geschiedenis