Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 86,08g | Eiwit: 88,48g | Kolhy: 159,86g.
Ontbijt: Ремит Колбаса Докторская, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой. Lunch: Нектарины, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Чистая Линия Тан, Квас, Редис, Огурец (с Кожурой), Ремит Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Большая Кружка Ряженка 4%, Био Баланс Биойогурт Мюсли, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
ТаниМака's Gewicht Geschiedenis
|