Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 30,26g | Kolhy: 61,32g.
Ontbijt: не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Стручковая Фасоль с Яйцом. meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|