Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 36,10g | Eiwit: 97,05g | Kolhy: 70,51g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Сыр Маасдам, Елизавета Хлебцы Ржаные, Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное. Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Перекресток Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Куриное Филе, Фрау Марта Кукуруза Консервированная. Diner: Клубника, Boombar Джем, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
outofroutine's Gewicht Geschiedenis
|