Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2013
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 62,11g | Eiwit: 106,85g | Kolhy: 424,31g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Multigrain Bread, Tomato & Basil Soup. Diner: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Brussels Sprouts, Apple Pie (), Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Andere: Apple Pie (), Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Multigrain Bread, Banana Muffin. meer...
|
|
3031 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Winkelen - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|