Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 72,45g | Eiwit: 49,71g | Kolhy: 276,27g.
Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Amora Cornichons Croq'doux, Pâtes, Auchan Salade Iceberg. Diner: Noix, Bonne Maman Compotée Pommes à la Vanille Naturelle, Oeuf Dur, Riz Basmati (Cuit), Bavette de Boeuf, Auchan Salade Iceberg. Snacks/Andere: Kinder Country, Delacre Cigarettes Russes, LU Prince Choco, Pain au Chocolat, Thé Vert, LU Belvita Petit Déjeuner Brut & 5 Céréales Complètes, Pommes Granny-Smith, Zespri Kiwi Sungold. meer...
|
|
1440 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eli04n's Gewicht Geschiedenis
|