Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 103,11g | Eiwit: 92,34g | Kolhy: 77,51g.
Ontbijt: Хлеб Chorekchi Хлеб, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%. Lunch: Слобода Сырный Соус, Смузи Киви с Яблоком, Просто Кишмиш Темный без Косточки, Сосиски Молочные, Мясновъ Шашлык из Говядины, Сазан. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezrin7's Gewicht Geschiedenis
|