Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 36,44g | Eiwit: 118,77g | Kolhy: 155,59g.
Ontbijt: Claras de Huevo, Café Espresso, Agua, Bebida de Avena, Agua, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bebida de Avena, Copos de Avena, Mermelada Diet Frambuesa, Sirope Chocolate Zero, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate. Lunch: Bonduelle Maiz Vital, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Yosoy Bebida de Avena, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Huevo, Brillante Arroz Integral, Lechuga. Diner: Aguacate, Calabacín, Piña, Campofrío Jamon Cocido, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Tortillas de Trigo . Snacks/Andere: Hacendado Copos de Maíz, ElPozo Pechuga de Pollo + Pro, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Bebida de Avena, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Agua. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmenloz's Gewicht Geschiedenis
|