amber.hali's Logboek, 03 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
71 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2020:
1285 kcal Vet: 63,95g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 147,26g.   Lunch: Poached Egg , Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, California Rolls, Pick n Pay Salmon Roses . Diner: Rainbow Simply Chicken Burgers, Kellogg's Instant Noodles Beef. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn , Kauai Protein Ball, Naartjie, Bananas . meer...
1755 kcal Activiteit: Day 8 - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amber.hali's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.