Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2293 kcal
|
Vet: 78,28g | Eiwit: 155,70g | Kolhy: 248,80g.
Ontbijt: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Донские Традиции Буженина Куриная, Магнит Авокадо, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Перекресток Персик, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Lunch: Перекресток Арбуз, Перекресток Персик, Простоквашино Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Говядина Вырезка, Брокколи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Гречневые Макароны, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|