Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2013
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 54,82g | Eiwit: 110,56g | Kolhy: 147,88g.
Ontbijt: High Protein Banana Smoothie (20 oz), Water (Bottled). Lunch: Ranch Dressing, Romaine Lettuce, Water (Bottled), Red Leaf Lettuce, Broiled or Baked Pork Chop. Diner: High Protein Banana Smoothie (20 oz). Snacks/Andere: Spice Cake without Icing, Fresh Fruit Salad. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 4 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trouble101's Gewicht Geschiedenis
|