Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 74,84g | Eiwit: 58,10g | Kolhy: 98,56g.
Ontbijt: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Carrots , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Green Olives with Pimento, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Baked or Broiled Salmon. Diner: Becherovka, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Bacardi Superior Rum, Miyoko's Creamery Cultured Veganbutter, Extra Virgin Olive Oil, Challah Egg Bread, Steak. Snacks/Andere: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). meer...
|
|
1680 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
harmonystarr's Gewicht Geschiedenis
|