Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 55,54g | Eiwit: 103,75g | Kolhy: 176,81g.
Ontbijt: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Финик, Копченов Куриный Фонарик, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Клубника, Финик, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Магнит Морковь Свежая, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Горошница. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|