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conseguii!!!!!! ufffa... 🥵
demorei muito pra sair dos 56 kg, meu corpo acostumou a pouca caloria que estava ingerindo. Aliei a um Jejum Intermitente na última semana pra ver se meu corpo reagia, e reagiu! Resultado - 2 kg. Feliz demaisss 😂❤️❤️
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54 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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128 kcal
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Vet: 0,54g | Eiwit: 1,47g | Kolhy: 33,54g.
Ontbijt: Açúcar Mascavo, Canela, Banana. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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