Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 67,90g | Eiwit: 78,72g | Kolhy: 192,61g.
Ontbijt: Мёд, Курага, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Lunch: SPAR Блинный Рулет, Красная Цена Сметана 15%, Финик, Чай, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Блинчики на сыворотке. Diner: Финик, Чай, Курага, Чернослив, Изюм, ЭГО Сметана 20%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Княгинино Кефир 3,2%, Банан, Айсберри Вафельный Стаканчик Фисташка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|