Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 34,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 84,80g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 81,85g.
Ontbijt: Maitokahvi, Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Keitetty Kananmuna, Fazer Puikula Pehmeämpi Jälkiuuni. Lunch: Jäävuorisalaatti, Cheddar-juusto, Kebabliha, Majoneesi, Pita Factory Pitaleipä. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sinisiipi13's Gewicht Geschiedenis
|