Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 80,04g | Eiwit: 163,81g | Kolhy: 206,65g.
Ontbijt: Manzanas Fuji, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Incarlopsa Jamón Serrano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Arroz Basmati (Cocido). Diner: Breyers Helado Cookies & Cream, Arla Protein Delite 5% Fat, Papa Cocida, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Andere: Hacendado Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|