Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 56,70g | Eiwit: 62,79g | Kolhy: 157,49g.
Ontbijt: Croissant aux Amandes, Café Expresso. Lunch: Café Expresso, 1664 Bière Blonde sans Alcool, Mamie Nova Gourmand Pistache , Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Champignons de Paris, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Café Expresso, Rhum, Nestlé Mystère Vanille Cœur Chocolat, 1664 Bière Blanche sans Alcool , Intermarché Pain Céréales et Graines, Crevette. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|