Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 42,07g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 213,37g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Itambé Leite Desnatado em Pó, Açúcar, Café. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Macarrão, Charque. Diner: Peito de Frango, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Yoki Milho de Pipoca Premium, Nestlé Negresco, Richester Escureto, Mamão, Laranjas, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lis-30's Gewicht Geschiedenis
|