Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 20,07g | Eiwit: 54,35g | Kolhy: 143,10g.
Ontbijt: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Banana Prata. Lunch: Cristal Arroz Integral, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Repolho Verde Cozido, Cenouras, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Cristal Arroz Integral. Snacks/Andere: Batata Doce, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sementes de Linhaça, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Soufer's Gewicht Geschiedenis
|