|
Happy that I've now lost more than 25 lbs. Still feeling good; not deprived.
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 28,73g | Eiwit: 38,55g | Kolhy: 143,52g.
Ontbijt: The Original Chai Tea Latte Mix, GOLEAN Roll! Bars - Chocolate Turtle. Lunch: Fresco Burrito Supreme - Steak. Diner: Oranges, Pinot Noir Wine, Mini White Pizza. Snacks/Andere: Yellow Cake (with Chocolate Frosting). meer...
|
|
3621 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|