Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 44,39g | Eiwit: 102,47g | Kolhy: 123,86g.
Ontbijt: 덴마크 인포켓치즈, 탉 닭가슴살 스테이크 불고기맛, 마켓컬리 통밀 모닝롤. Lunch: 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭, 토마토, 양상추, 잇메이트 닭가슴살 소시지 볶음밥. Diner: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 라라스팜 면두부. Snacks/Andere: 냉동 블루베리, 자몽, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 제로베이커리 저탄수 스콘. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aayj8812's Gewicht Geschiedenis
|