Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 50,02g | Eiwit: 110,96g | Kolhy: 127,54g.
Ontbijt: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Груша, Клубника, Банан, Алтайская Буренка Творог 2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Маслобоево Творожный Сыр с Зеленью , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Diner: Соевый Соус, Русское Море Горбуша Запеченная, Soba Гречневая Лапша, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Черешня. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonyavolkova1112's Gewicht Geschiedenis
|