Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 54,69g | Eiwit: 93,08g | Kolhy: 192,47g.
Ontbijt: 7-11 千島醬, 苜蓿芽, 全聯 豌豆嬰, 卜蜂 雞胸肉, 洋薊, 黑咖啡, 低脂鮮乳, 煮熟的雞蛋白. Lunch: 艾多美 洋車前子, 雞蛋（整個）, 得意的一天 葵花油, 番茄醬, 全聯 洋蔥, 愛上新鮮 鮮凍白花椰菜米, 早安美芝城 紅茶, 全聯 輕食吐司, 肉粽. Diner: 味王 紫菜湯, 艾多美 洋薊, 黃豆芽, 紅鷹牌 海底雞, 艾多美 艾多美炸醬麵. Snacks/Andere: 杜老爺 巧克力冰淇淋. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C.F. Kuo's Gewicht Geschiedenis
|