Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2013
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 102,65g | Eiwit: 69,58g | Kolhy: 254,70g.
Ontbijt: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Геркулес Каша на Молоке, Сливочное Масло, Сахар. Lunch: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ржаной Хлеб, Плов с Говядиной. Diner: Ржаной Хлеб, Куриный Суп Лапша, Земляника, Бананы, Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 20%. meer...
|
|
2612 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|