Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 51,01g | Eiwit: 128,27g | Kolhy: 92,56g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Bulk Powders Vegan Protein Powder. Lunch: Mozzarella, Mirtilli, Fragole, Carne di Vitello, Branzino, Crackers Integrali, Zucchine, Conad Insalata Classica. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Doria Crackers al Riso Venere e Semi di Lino, Uovo. Snacks/Andere: Bulk Powders Macro Munch. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Piubez's Gewicht Geschiedenis
|