Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2013
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
941 kcal
|
Vet: 23,04g | Eiwit: 54,06g | Kolhy: 96,76g.
Ontbijt: Sardines in Olie (uit Blik). Lunch: Sla, Campina Verse Kaas Mager, Knoflook, Bieten, Abrikozen. Diner: Stokbrood, Carrefour Sojascheuten, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Lindemans Kriek, Bonbon. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|