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Nem estou acreditando nessa mudança, acho até que a balança está mal calibrada. Baixei o aplicativo e tentei por mais de um mês sem nenhuma mudança, nem uma vírgula. E agora em uma semana há mudança. Realmente assustada
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72,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1076 kcal
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Vet: 47,32g | Eiwit: 60,67g | Kolhy: 109,44g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Adria Torrada Multigrãos, Turma da Mônica Maçã, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Repolho Verde, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Grão-de-Bico Seco Cozido, Escarola Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz de Couve Flor. Diner: Broa de Fubá, Queijo Branco. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
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Gewichtsafname van 1,7 kg per week
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