Lidiampsoares's Logboek, 05 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
71,2 kg Tot nu toe verloren: 23,8 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2020:
804 kcal Vet: 53,19g | Eiwit: 49,11g | Kolhy: 34,73g.   Ontbijt:  Ovo Mexido,  Café. Lunch: Sadia Linguiça Toscana,  Couve Refogada,  Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner:  Pepino (Descascado),  Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca. Snacks/Andere:  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura),  Café,  Morangos. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lidiampsoares's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.