Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2013
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 50,70g | Eiwit: 50,64g | Kolhy: 216,27g.
Ontbijt: Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Raspberries, Cantaloupe Melons. Lunch: Marshmallow Cookie with Rice Cereal, Cacique Mozzarella Cheese, Salsa, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). Diner: Greek Dressing, Fat Free Feta, Delallo Modenacrem Balsamic Glaze, Kroger Kalamata Olives, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Marshmallow Cookie with Rice Cereal, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|