Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 65,71g | Eiwit: 108,85g | Kolhy: 145,80g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Солодовый, Волков Сосиски Вологодские, Яйцо. Lunch: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Огурец (с Кожурой), Astoria Соус для Картофеля, Макфа Макароны Экспресс, Кузбасский Бройлер Бедрышко Цыплёнка-Бройлера. Diner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Нектарин, Быстров Овсяная Каша Малина с Молоком. Snacks/Andere: Global Village Сок Томатный, Водка (45 Градусов), Домик в деревне Молоко 2,5%, Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex 100%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.chig's Gewicht Geschiedenis
|