Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
461 kcal
|
Vet: 10,76g | Eiwit: 34,36g | Kolhy: 59,44g.
Ontbijt: Apel (tanpa Kulit). Lunch: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Quaker Instant Oatmeal, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ashilahfarah's Gewicht Geschiedenis
|