Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 55,38g | Eiwit: 23,59g | Kolhy: 67,68g.
Ontbijt: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, не Молоко Напиток Овсяный Кофейный, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам, Сметана , Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Lunch: KFS Ножка, Приготовленная Квашеная Капуста, Кунжутное Масло, Винегрет. Diner: Чай, Инжирный Персик. Snacks/Andere: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. meer...
|
|
2727 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
13.76's Gewicht Geschiedenis
|