Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2013
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2757 kcal
|
Vet: 124,21g | Eiwit: 149,97g | Kolhy: 287,77g.
Ontbijt: Сливы, Приготовленный Яичный Белок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Чай, Фруктоза, Льняное Масло, Рыбий Жир Лосося. Lunch: Зеленый Чай, Стафф с Брокколи и Шпинатом, Суп грибной. Diner: Мёд, Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Литовский Творог Деревенский Обезжиренный. Snacks/Andere: Колбаски Копчёные "Испанские", Киви, Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис. meer...
|
|
3575 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|