Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2016
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 43,52g | Eiwit: 42,69g | Kolhy: 169,82g.
Ontbijt: Pişi. Lunch: Dondurma Külahı, Dondurma. Diner: Yoğurtlu Makarna, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Su, Lipton Bitki Çayı. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.d.y's Gewicht Geschiedenis
|