Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 41,58g | Eiwit: 122,03g | Kolhy: 255,15g.
Ontbijt: Olej Kokosowy, Banan, Jajko, Płatki Owsiane. Lunch: Sos Sojowy, Koncentrat Pomidorowy, Czosnek, Cebule, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Czerwona Papryka, Cukinia, Mięso z Piersi Kurczak. Diner: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Koncentrat Pomidorowy, Cukinia, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, Czosnek, Czerwona Papryka, Sos Sojowy. Snacks/Andere: Truskawki, Migdały, Czereśnie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kirin666's Gewicht Geschiedenis
|