Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
wanderer
Logboek
06 nov 10
wanderer's Logboek, 06 nov 10
wanderer's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Getting back at 'er. Hoping to be 230lbs by the 20th.
106,6 kg
Tot nu toe verloren:
6,8 kg
.
Nog te gaan:
34,0 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 06 november 2010:
180 kcal
Vet: 5,00g | Eiwit: 10,00g | Kolhy: 23,00g.
Ontbijt:
Optima Shakes - Strawberries and Cream.
meer...
2955 kcal
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
wanderer's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis