Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 106,14g | Eiwit: 154,65g | Kolhy: 123,72g.
Ontbijt: Nativo Pasta de Maní, Plátano, Mercadona Copos de Avena . Lunch: Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Carne de Pavo. Diner: Filete de Res. Snacks/Andere: Platanitos, Colnatur Colageno, MyProtein Impact Whey Protein. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 33 minuten, Spinning (Spinnen) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ESTHERCF's Gewicht Geschiedenis
|