Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 68,66g | Eiwit: 106,85g | Kolhy: 182,59g.
Ontbijt: Raspberries, Bananas, Blueberries, Aim Pro Preas Vegan Protein, Clover Nolac Lactose Free Milk, Herbalife Formula 1 Banana Cream. Diner: Bovril Beefy, Sasko Low GI Honey & Oats, Butter (Salted), Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Woolworths Sweet Potato Mash, Chicken Breast, Honey Mustard Dressing. Snacks/Andere: Woolworths Biltong, Pick n Pay Buttermilk Rusks, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zanne12's Gewicht Geschiedenis
|