fitchington's Logboek, 06 jul 20

About time 💪
77,9 kg Tot nu toe verloren: 28,2 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2020:
1579 kcal Vet: 57,49g | Eiwit: 97,06g | Kolhy: 156,76g.   Ontbijt: Marks & Spencer Mango, Pineapple & Orange Melon, Tesco Lighter Soft Cheese with Onion & Chives, Tesco Carrot. Lunch: Morrisons Fruit Snacking Fingers, Tesco Tuna Chunks in Brine,  Hard-Boiled Egg ,  Italian Salad Dressing (Reduced Calorie) . Diner: Frylight Sunflower Oil Spray, Hello Fresh Mango Chicken Wraps. Snacks/Andere: Walkers Wotsits (16.5g), Pepsi Pepsi Cherry Max (Can), Coca-Cola Coca.Cola Energy - No Sugar, Perfectly Clear Flavoured Water, Tesco Whole Lemon Squash,  Honey Roasted Almonds. meer...
2038 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
very well done 👍👌 
06 jul 20 door lid: omshawf
Nice drop! Well done.👏🏼👏🏼 
06 jul 20 door lid: bubblegum14
Thank you ❤️ 
06 jul 20 door lid: fitchington
Amazing drop 👏👏👏 
06 jul 20 door lid: theonlykathyg61
great drop🌟 
09 jul 20 door lid: cathyorkshirelass
smashing drop👍 
09 jul 20 door lid: pebbleperson
I really appreciate all the support 🥰 
09 jul 20 door lid: fitchington

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fitchington's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.