Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
135 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 59,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2602 kcal
|
Vet: 103,43g | Eiwit: 126,34g | Kolhy: 297,51g.
Ontbijt: Окей Изюм Светлый, Бразильские Орехи, Цукаты, Lactica Йогурт Греческий 4%, President Творог 0,2%. Lunch: Приготовленный Лук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Коровка из Кореновки Пломбир с Шоколадом , Магнат Мороженое Брюнетка , Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин , SPAR Тортилья с Курицей и Овощами. Snacks/Andere: Haribo Жевательный Мармелад, Сладкая Булочка, Ашан Помело Сушеный, Бразильские Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 10,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|