|
Trying hard to control portions and check caloric values of food. No exercise to talk about.
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 58,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 40,92g | Kolhy: 157,84g.
Ontbijt: Black Tea, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Hint Blackberry Water, Cottage Cheese (with Fruit). Diner: Schweppes Lemon Lime Sparkling Seltzer Water, McAlister's Deli Greek Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Outshine Creamy Coconut, Great Value Finely Shredded Parmesan Cheese, Sunny Select Vegetable Stir Fry, Bananas , FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Schwan's Sweet Cream Cheese Pretzel Poppers. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivy mint's Gewicht Geschiedenis
|