Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 63,22g | Eiwit: 103,01g | Kolhy: 83,86g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Avocados , Egg (Whole) . Lunch: Broccoli , Brown Rice, Chicken Breast. Diner: Avocados , Broccoli , Brown Rice, Chicken Breast. Snacks/Andere: PnP Smooth Peanut Butter, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 26,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mr Benade's Gewicht Geschiedenis
|