Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 34,09g | Kolhy: 183,34g.
Ontbijt: Brownies, Apel. Lunch: Kerupuk Udang, Gado Gado. Snacks/Andere: Mentos Permen, Jack N Jill Piattos (12g), Milo Milo Sachet , Sari Roti Roti Tawar (2), Mayora Astor, Slai O'lai Biskuit, Paroti Bagelen, Morin Selai Strawberry, Keju Cheddar, Roti Panggang. meer...
|
|
1327 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bible00's Gewicht Geschiedenis
|