Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
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61,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1243 kcal
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Vet: 51,62g | Eiwit: 79,11g | Kolhy: 115,40g.
Ontbijt: Merci Merci Finest Selection, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Teekanne Fenchel Anis-Kümmel, Meßmer Ingwer-Zitrone, Espresso. Lunch: Leitungswasser, Bratkartoffeln mit Speck, Kaffee, Rapsöl, Gurke (Geschält), Kopfsalat, Zwiebeln, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Schnittlauch, Zitronensaft, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Pellkartoffeln, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Diner: Leitungswasser, Wasa Rustikal, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Basilikum, Leicht und Fit Mozzarella Light, Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, Erbsen, Gurke (Geschält), Möhren, Stachelbeeren. Snacks/Andere: Möhren, Erbsen, Heimatgut Protein Flips, Espresso, Aldi Mini Muffins, Schweppes Bitter Lemon Zero, Lidl Mandelkerne Ganz. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
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